Deine zertifizierte Yin Yogalehrer*In Ausbildung
Lerne die Kunst des Loslassens und werde Yin Yoga Lehrer*in! In dieser Ausbildung erfährst du, wie du mit passiven, tiefgehenden Asanas das Fasziengewebe stimulierst, den Energiefluss harmonisierst und einen Raum für Ruhe und Regeneration schaffst.
Wir vermitteln dir fundiertes Wissen über Anatomie, Meridiane und den energetischen Einfluss von Yin Yoga – kombiniert mit Meditation, Achtsamkeit und einer tiefen Verbindung zur inneren Stille. Ob im Yogastudio oder als ergänzende Praxis – Yin Yoga ist der Schlüssel zu mehr Balance in Körper, Geist und Seele.
Bist du bereit, die heilende Kraft der Entschleunigung zu entdecken? ✨🧘♀️🌙
Inhalt Deiner Online Yin Yoga-Ausbildung
Was unsere Ausbildung besonders macht
Anatomie & Physiologie
Jeder Körper ist einzigartig – und genau das macht Yin Yoga so besonders. In unserer Ausbildung lernst du, wie die individuelle Knochenstruktur die Asanas beeinflusst und warum es keine “eine richtige” Haltung gibt.
Wir tauchen tief in die funktionelle Anatomie ein und betrachten, wie Gelenke, Faszien und der persönliche Bewegungsspielraum Yin-Positionen formen. So entwickelst du ein tiefes Verständnis dafür, wie du deine Schüler*innen anatomiegerecht und sicher in die Haltungen begleitest – für eine Yin-Praxis, die sich dem Körper anpasst und nicht umgekehrt. 🦴✨
Daoistische Philosophie
Tauche tief ein in die daoistische Philosophie und entdecke Yin Yoga auf einer ganz neuen Ebene. Als einzige Yin Yoga Lehrer*innen-Ausbildung vermitteln wir dir essenzielle Konzepte wie das Dao (der Weg), Wu Wei (Handeln im Nicht-Tun) und Da De (die große Tugend) – zeitlose Weisheiten, die deine eigene Praxis und dein Unterrichten bereichern werden.
Erfahre, wie du Yin Yoga nicht nur körperlich, sondern auch energetisch und philosophisch verstehst. Lerne, dich dem Fluss des Lebens hinzugeben und Raum für echte Transformation zu schaffen – auf der Matte und darüber hinaus. 🌙✨
Didaktik - Lehrmethodik
Jeder Körper ist anders – und genau deshalb ist es essenziell, Yin Yoga individuell anzupassen. In unserer Ausbildung lernst du, wie du jede Asana so variierst, dass sie für alle zugänglich ist.
Mit gezielten Modifikationen, Props und verbaler Anleitung gestaltest du eine Praxis, in der sich jeder wohlfühlt und Frustration gar nicht erst entsteht. So erschaffst du einen sicheren Raum, in dem deine Schülerinnen loslassen, tief entspannen und die Magie des Yin Yoga in ihrer ganz eigenen Weise erfahren können. ✨🧘♀️🌿
Chakren und Meridiane
Erkunde die Energiekonzepte des Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und entdecke, wie Yin Yoga auf die Meridiane wirkt. In unserer Ausbildung lernst du, den Energiefluss im Körper bewusst zu lenken und Asanas gezielt einzusetzen, um Blockaden zu lösen und innere Harmonie zu fördern.
Mit achtsamer Praxis und sanften Impulsen hilfst du deinen Yoginis und Yogis, tief in einen regenerativen Entspannungszustand einzutauchen – für mehr Balance, Wohlbefinden und eine tiefere Verbindung zu sich selbst. ✨🌿🧘♀️
Buch Deine Online Yin Yoga Ausbildung
-
Gruppencoaching: Yoga Alliance-zertifizierte 8 Wochen Online Intensiv-Ausbildung
-
8 Live-Video-Calls mit Deinen Coaches und Deiner Gruppe / wöchentliche Live-Videokonferenzen und gemeinsames Üben
-
zertifiziert nach den Standards der Yoga Alliance