Mai ist unser Detox-Monat

Wir kurbeln mit Euch den Stoffwechsel an...

Unsere Mind & Body Detox Week (Detox: englisch für Entgiftung): Rege mit sechs Detox-Yogakursen in einer Woche Deinen Stoffwechsel an. Die Woche mit speziellen Detox-Kursen beginnt am Montag, den 12. Mai und geht bis zum 17. Mai (Samstag). Jeden Tag gibt es eine spezielle Detox-Klasse. Um die erhöhte Verbrennung optimal zu nutzen, ersetzen wir gemeinsam die Abendmahlzeit durch einen Smoothie, den ich Euch nach der Stunde frisch aus besten Biozutaten mixe. So bekommt der Körper nach der Yogapraxis am Abend einen richtigen Nährstoff- und Vitaminkick, den er über Nacht verstoffwechseln kann. Das gemeinsame Smoothie-Trinken werden wir dazu nutzen, ein bisschen tiefer in die BLACK LABEL YOGA-Philosophie einzutauchen. An jeden der Mind & Body Detox Kurse schließt sich eine circa 30 - 45 minütige Gesprächsrunde an, die wir dazu nutzen möchten, gemeinsam unseren Horizont zu erweitern.

Den Abschluss dieser Woche macht der Mind & Body Detox-Workshop am 18. Mai (Sonntag). Ein längeres Detox-Yogaprogramm, eine leckere Gemüsesuppe und ein abschließendes Gespräch über die Erfahrungen der Woche runden das ganze Programm ab. Für eine zweite Detox Woche - die wir der Nachhaltigkeit halber empfehlen - gibt es eine neue Detox-DVD mit Programmen für zuhause und Smoothie-Rezepte.

Alles ist einzeln buchbar oder zum Sonderpreis im Paket:

6 Tage Detox (Montag, 12. Mai - Samstag, 17. Mai): 6 Smoothies, zwei Extraklassen am Freitag und Samstag, Black Label Yoga-Philosophie: 59 € Kartenyogis / 49 € Aboyogis

Detox-Workshop am Sonntag, 18. Mai: 25 € Kartenyogis / 20 € Aboyogis

für zuhause und / oder die 2. Detox-Woche:

DVD: 14 €

Rezepte: 5  

Komplettes Paket (bestehend aus Detox-Woche inkl. Smoothies und BLY-Philo, Detox-Workshop, DVD und Rezepten) 95 € (statt 108 €) für Kartenyogis und 80 € (statt 88 €) für Aboyogis. 

Wer bei der Detox-Woche spontan mitmachen möchte und ab und an einen Smoothie mittrinken möchte, für den gelten Drop-In-Preise von 15 € für Kartenyogis und 10 € für Aboyogis (Detox-Klasse mit anschließendem Smoothie und Gespräch). Nur nach Voranmeldung!

Da ich natürlich die Einkäufe für die frischen Smoothies planen muss, könnt Ihr Euch für die Detox-Woche und den Workshop nur verbindlich bei mir (Mail oder direkt im Studio) anmelden.